「相談する」と「自分で調べる」の使い分け

この記事で扱う不安

お金のことについて、
どこまでを自分で考え、どこからを人に相談すればいいのか分からない
という迷いを整理します。

結論

「相談する」か「自分で調べる」かは、
どちらが正しいかではなく、判断の負担をどう分けるかで考えると整理しやすくなります。

なぜ使い分けが難しくなるのか

① 「相談＝依存」という誤解がある

相談することを、
「人に任せること」「自分で考えるのを放棄すること」
だと感じてしまう人は少なくありません。

家庭があると、
判断の責任を自分で背負おうとする意識が強くなり、
相談という行為そのものにブレーキがかかります。

② 情報収集と判断を同時にやろうとする

情報を集めることと、
判断することは別の作業です。

情報を集めるのは「作業」ですが、
判断するのは「重労働」です。

この二つを同時にやろうとすると、
仕事や家事の合間のわずかな時間が、
何も決まらないまま溶けていきます。

③ 判断の重圧を一人で抱えてしまう

例えば、
住宅ローンの金利や制度を調べること自体は、
一人でもできます。

ただ、
教育費や老後資金とのバランスを踏まえて
「今、この選択をしていいのか」という重圧を
一人で抱え続けるのは、想像以上に負担が大きいものです。

「自分で調べる」が向いている場面

次のような段階では、
自分で調べることが有効です。

• 仕組みや言葉が分からないとき
• 判断の前提条件を整理したいとき
• 何に迷っているのかを言語化したいとき

この段階では、
結論を出す必要はありません。
判断材料を集めることが目的です。

「相談する」が向いている場面

一方で、次のような状態になったら、
外に出したほうが整理しやすくなります。

• 情報は集まったが決めきれない
• 判断の優先順位が分からない
• 自分の考えに偏りがないか確認したい

相談とは、
自分の判断に「他人という鏡」を置く作業です。

鏡を見て身なりを整えるように、
思考の歪みを確認する。
最終的に「これでいく」と決めるのは、自分です。

使い分けの基準は「判断コスト」

• 情報を集める → 自分で引き受ける
• 判断の重さを感じたら → 外に出す

このように考えると、
「まだ自分で考える段階か」
「一度、負担を分けてもいい段階か」
が見えやすくなります。

向いている人・向いていない人

向いている人

• 一人で考え続けて疲れている
• 情報はあるのに決断できない
• 判断の主導権は自分で持ちたい

向いていない人

• 結論そのものを他人に委ねたい
• 判断プロセスを省きたい

次にやること

では、
あなたの場合はどちらが効率的か。

ここからは、
FP相談を使うことで、最短で整理が進む人の条件を見ていきます。

→ FP相談が向いている人の5つの特徴（#38）